Enregistrer un repas dans Glynce
Mis à jour le 24 juin 2026
Enregistrer un repas vous permet de voir ce que vous avez mangé à côté de la façon dont votre glucose a réagi. Avec le temps, c'est ainsi que les tendances alimentaires deviennent visibles.
Étapes
- Ouvrez Glynce et touchez pour ajouter un repas ou un aliment.
- Recherchez l'aliment, ou choisissez-en un que vous avez enregistré.
- Définissez la taille de portion, puis enregistrez.
Votre repas apparaît sur votre chronologie, pour que vous puissiez l'aligner avec votre graphique de glucose et voir la réponse qui a suivi.
La taille de portion compte, car les macros varient avec la quantité réellement mangée. Voir Comment Glynce lit les macros des aliments.